Et atomangreb er et ekstremt scenarie. Ingen almindelig hjemmeberedskabsplan kan beskytte mod alle virkninger tæt på selve detonationen. Men hurtig og korrekt handling kan mindske risikoen fra trykbølge, varme, flyvende bygningsdele og især radioaktivt nedfald uden for det hårdest ramte område.
Det vigtigste er ikke avanceret udstyr. Det er at kunne søge beskyttelse hurtigt, blive inden døre, modtage myndighedernes beskeder og klare husstandens basale behov, mens situationen bliver vurderet.
Danmark har ikke en særskilt offentlig borgervejledning, der trin for trin beskriver et atomangreb. Artiklen samler derfor danske myndighedsråd om hjemmeberedskab, varsling og jodtabletter med officiel international vejledning om nukleare eksplosioner og radioaktivt nedfald.
Ved en virkelig hændelse har aktuelle instruktioner fra danske myndigheder altid forrang.
1. Den vigtigste regel
Søg straks ind i den nærmeste solide bygning. Gå mod kælder eller bygningens centrale del, væk fra vinduer, ydervægge og tag. Bliv der, indtil myndighederne giver andre instruktioner.
Beskyttelsen bygger på tre enkle principper:
| Princip | Praktisk betydning |
|---|---|
| Tid | Begræns den tid, du opholder dig i radioaktivt forurenede områder. |
| Afstand | Hold størst mulig afstand til nedfald, støv og udendørs overflader. |
| Afskærmning | Brug jord, beton, murværk og bygningens indre som fysisk beskyttelse. |
2. Opbyg et hjemmeberedskab til tre døgn
Styrelsen for Samfundssikkerhed anbefaler, at en husstand kan klare sig selv i tre døgn. Det er også et fornuftigt grundlag ved en radiologisk nødsituation, hvor strøm, vand, internet, transport og butikker kan være påvirket.
| Område | Praktisk forberedelse |
|---|---|
| Drikkevand | 3 liter pr. person pr. døgn. Det svarer til 9 liter pr. person til tre døgn. Husk også husdyr. |
| Mad | Langtidsholdbar mad til tre døgn, helst mad der kan spises uden ovn eller komfur. |
| Medicin | Nødvendig medicin til mindst tre døgn samt en almindelig førstehjælpskasse. |
| Kommunikation | FM-radio på batteri, håndsving eller solceller, opladt mobiltelefon og powerbank. |
| Lys og strøm | Lommelygte, ekstra batterier og opladede batteripakker. |
| Hygiejne | Toiletpapir, hånddesinfektion, vådservietter, affaldsposer og personlige hygiejneartikler. |
| Varme | Tæpper, dyner og varmt tøj. |
| Særlige behov | Bleer, modermælkserstatning, hjælpemidler, dyremad og andre nødvendige forsyninger. |
Køb lidt ekstra af varer, som husstanden allerede bruger. Rotér vand, mad, batterier og medicin, så beredskabet ikke ender som et glemt lager med udløbne produkter.
3. Vælg et beskyttelsessted på forhånd
Det bedste tilgængelige rum er normalt en intakt kælder eller et centralt rum i en solid bygning. Målet er at få mest muligt materiale mellem mennesker og det radioaktive nedfald udenfor.
- Vælg kælder, hvis den er sikker og tilgængelig.
- Uden kælder vælges et centralt rum på en lavere etage.
- Hold afstand til vinduer, ydervægge og tag.
- Vælg et rum, hvor husstanden kan opholde sig i længere tid.
- Opbevar radio, lommelygte, vand og nødvendige forsyninger tæt på.
En bil giver begrænset afskærmning mod radioaktivt nedfald. Er du i bil, bør du søge ind i den nærmeste solide bygning, så snart det kan ske sikkert.
Hvis bygningen brænder, er ved at styrte sammen eller på anden måde er akut farlig, skal du søge den nærmeste intakte og solide bygning. Bevæg dig ikke længere end nødvendigt.
4. Forbered varsling og information
I Danmark kan myndighederne varsle med de fysiske sirener, det mobilbaserede system S!RENEN og beredskabsmeddelelser.
Når sirenerne lyder:
- Gå indendørs.
- Søg information hos DR eller TV 2.
- Læs en eventuel besked fra S!RENEN.
- Følg de konkrete handlingsanvisninger.
Hvis internet og mobilnet er påvirket, kan en batteridrevet FM-radio være afgørende. Danske beredskabsmeddelelser kan udsendes via DR P4.
Skriv DR P4-frekvensen for dit område, vigtige telefonnumre og husstandens plan på papir. Gem papiret sammen med radio og lommelygte.
5. Lav en familieplan
En god plan skal være kort nok til, at alle kan huske den under pres.
- aftal hvilket rum der bruges som beskyttelsessted
- aftal hvem der hjælper børn, ældre, syge og husdyr
- skriv nødvendige telefonnumre på papir
- aftal en kontaktperson uden for lokalområdet
- hav sko, overtøj, medicin og lommelygte let tilgængeligt
- tal med børn om planen uden dramatiske detaljer
Ved radioaktivt nedfald kan det være farligere at bevæge sig ud end at blive i beskyttelse. Familiemedlemmer på skole, arbejde, hospital eller institution bør som udgangspunkt blive dér og følge stedets og myndighedernes instruktioner.
6. Jodtabletter
Sundhedsstyrelsen anbefaler, at medicinske jodtabletter er til rådighed for personer under 40 år samt gravide og ammende. Der er tale om tabletter med 65 mg kaliumjodid, som kan købes på apoteket.
Jodtabletter skal ikke tages forebyggende på eget initiativ. De beskytter kun skjoldbruskkirtlen mod radioaktivt jod. De beskytter ikke kroppen mod trykbølge, varme, gammastråling eller de mange andre radioaktive stoffer, som kan findes i nedfald efter en nuklear eksplosion.
Kosttilskud med jod kan ikke erstatte medicinske jodtabletter. Gå heller ikke ud for at købe jodtabletter, når myndighederne har bedt befolkningen blive inden døre.
7. Hvis du ser et kraftigt lysglimt
Et meget kraftigt og uventet lysglimt kan være det første tegn på en nuklear eksplosion.
- Se ikke mod lysglimtet eller ildkuglen.
- Vend dig væk, luk øjnene og beskyt ansigt og bar hud.
- Kast dig ned bag den bedste tilgængelige dækning.
- Bliv liggende, mens trykbølgen og flyvende materiale passerer.
- Søg derefter straks ind i den nærmeste solide bygning.
Vent ikke på at få bekræftet, hvad der er sket, før du søger dækning. De første minutter kan være afgørende.
8. Når du er kommet indenfor
- Luk døre og vinduer.
- Sluk ventilation, emhætte, klimaanlæg og andre systemer, der trækker luft ind udefra.
- Luk pejse- og brændeovnsspjæld, hvis det kan gøres sikkert.
- Gå til kælder eller bygningens centrale del.
- Hold afstand til ydervægge, vinduer og tag.
- Tænd FM-radio eller anden pålidelig informationskilde.
- Bliv inde, indtil myndighederne siger noget andet.
Vindretning, nedfald og skader kan gøre en spontan køretur farligere end at blive inde. Evakuér kun, når myndighederne anbefaler det, eller hvis bygningen er i brand eller ustabil.
9. Hvis du har været udenfor
Radioaktivt nedfald kan lægge sig som støv på tøj, hår og hud. Det skal fjernes uden at sprede det videre i boligen.
- Tag det yderste lag tøj af så forsigtigt som muligt.
- Undgå at ryste tøjet.
- Læg tøjet i en plastpose eller anden lukket beholder.
- Placér posen væk fra mennesker og husdyr.
- Vask hænder, ansigt og anden ubeskyttet hud.
- Tag om muligt et lunt bad med sæbe og shampoo.
- Skrub ikke huden hårdt, og brug ikke hårbalsam.
- Tag rent tøj på.
Brug ikke lang tid udendørs på at børste eller rense tøj. Kom først ind i beskyttelse. Foretag derefter en rolig afrensning.
10. Mad, vand og åbne beholdere
Brug i første omgang mad og drikkevand, som har været opbevaret indendørs i lukkede beholdere.
- brug flaskevand eller vand fra lukkede beholdere
- brug konserves og emballerede fødevarer
- tør ydersiden af beholdere af før åbning
- undgå udendørs regnvand, åbne vandbeholdere og frisk mad udefra
- følg myndighedernes besked om vandværksvand og fødevarer
Myndighederne kan give forskellige beskeder om drikkevand og vand til afvaskning. Brug lagret drikkevand til indtagelse, indtil situationen er afklaret.
11. Hjælp andre uden at forlade beskyttelsen
Du kan hjælpe personer, der søger ind fra gaden, uden at udsætte husstanden for unødig risiko.
- Lad personen komme ind.
- Bed personen tage yderste tøj af ved indgangen.
- Læg tøjet i en lukket pose væk fra opholdsrummet.
- Lad personen vaske ubeskyttet hud og tage rent tøj på.
- Giv adgang til beskyttelsessted og myndighedsinformation.
Ring kun 1-1-2 ved akut fare for liv, brand, alvorlig tilskadekomst eller behov for ambulance, politi eller redning.
12. Når myndighederne anbefaler evakuering
En evakuering skal følge de ruter og tidspunkter, som myndighederne oplyser. Det skyldes, at sikre ruter kan afhænge af vindretning, nedfald og skader på infrastrukturen.
Tag kun det nødvendige med:
- medicin og førstehjælpsudstyr
- identifikation og vigtige papirer
- vand og enkel mad
- FM-radio, mobiltelefon, powerbank og opladere
- varmt tøj og solide sko
- forsyninger til børn og husdyr
Brug ikke en selvvalgt genvej gennem et område, som myndighederne kan have vurderet som forurenet eller ufremkommeligt.
13. Det bør du ikke gøre
| Undgå | Hvorfor |
|---|---|
| At se mod lysglimtet | Det kraftige lys kan skade øjnene. |
| At blive i bilen | En bil giver begrænset afskærmning. |
| At køre ud uden besked | Du kan bevæge dig ind i nedfald, trafikstop eller ødelagte områder. |
| At hente børn med det samme | Udendørs bevægelse kan udsætte både dig og barnet for større risiko. |
| At tage jod på eget initiativ | Jod hjælper kun i bestemte situationer og beskytter ikke generelt mod stråling. |
| At ringe 1-1-2 for information | Alarmcentralen skal være fri til akutte opkald. |
| At dele ubekræftede beskeder | Rygter kan føre andre til farlige handlinger. |
14. Kort tjekliste
- vand og mad til tre døgn
- nødvendig medicin og førstehjælpskasse
- FM-radio, powerbank, lommelygte og batterier
- valgt beskyttelsesrum i boligen
- familieplan og telefonnumre på papir
- eventuelle medicinske jodtabletter til relevante personer
- plastposer, sæbe, shampoo og rent skiftetøj
- Vend dig væk fra lysglimtet og søg dækning.
- Gå hurtigt ind i en solid bygning.
- Gå mod kælder eller bygningens centrale del.
- Luk døre og vinduer, og stop udeluftsventilation.
- Fjern yderste tøj og vask ubeskyttet hud.
- Følg S!RENEN, DR, TV 2 og myndighedernes beskeder.
- Bliv inde, indtil der gives anden besked.
Gå ind.
Bliv inde.
Følg myndighedernes information.
15. Kilder og fagligt grundlag
Artiklen bygger på følgende officielle vejledninger:
- Styrelsen for Samfundssikkerhed: Forberedt på kriser
- Beredskabsstyrelsen: vejledning om sirener og S!RENEN
- Sundhedsstyrelsen: vejledning om jod og jodtabletter
- Centers for Disease Control and Prevention: vejledning om nukleare eksplosioner, beskyttelse indendørs og afrensning
- Ready.gov og FEMA: offentlig vejledning om nukleare eksplosioner og radioaktivt nedfald
Copyright © Kinaradio.dk